サッカー 指導がよければもっとうまくなるんだろうなぁと思います！！！！

最近、サッカーをやっているのですが監督らしい監督もいないので各自練習して楽しくやっているわけですが、ちょっとした試合もするのですがめっちゃ弱すぎ [...]

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最近また腰痛がキてます！！！

もともと腰痛持ちだったんですけど、整骨院いったりしてたんですけど、でも良くなってたんですよね。また再発！ってかんじでショックだしモチベーションが下がりますよ～＞＜

腰痛 マットほしいな [...]

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最近、寒くなってきて、コートを着る機会が多いと思います。

しかし！！！寒いのと室内で暑いのと寒暖差が大きくなって、余計に汗をかきやすい気がします。電車で暑い時とか最悪ですよね。満員電車で動けないし。

汗臭くないかと [...]

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